.png)
Você sente que alguns esquecimentos têm aparecido mais no dia a dia?
Esquecer onde colocou um objeto
Dificuldade em acompanhar conversas
Dificuldade para organizar tarefas
Nem sempre isso significa algo grave, mas é um sinal de que vale a pena olhar com mais atenção para a sua rotina, estimular a mente e investir no seu bem-estar.
.png)
A memória pode ser estimulada em qualquer idade e, quando esse cuidado acontece de forma significativa, ele fortalece não só a cognição, mas também a autonomia e a confiança para viver o dia a dia.
O que é a
OFICINA DA MEMÓRIA
A Oficina da Memória é um grupo pensado para quem deseja exercitar a mente de forma prática, acolhedora e conectada à vida cotidiana. Aqui, você aprende estratégias que realmente podem ser aplicadas no dia a dia para lidar melhor com queixas de memória, organizar tarefas, sustentar a atenção e ganhar mais segurança nas atividades cotidianas.
OFICINA DE MEMÓRIA
PRESENCIAL
· Encontros presenciais em São Bernardo do Campo
· Turmas com até 6 participantes
· 1h15 de duração
· Grupo pequeno e acolhedor
.jpg)
OFICINA DE MEMÓRIA
ONLINE
· Participe de onde estiver
· Mesma dinâmica e qualidade
· Vagas em formação
· Plataforma simples de usar
Nossos três pilares fundamentais
.jpg)
Atividades significativas
Atividades pensadas a partir das características, história de vida e particularidades dos integrantes do grupo
.jpg)
Estímulo cognitivo com propósito
Estímulo cognitivo com estratégias associadas a situações do cotidiano, para que sejam aplicáveis à vida diária
Troca e convivência
Um espaço para conhecer pessoas, compartilhar histórias e viver momentos de conexão.
Uma oficina pensada para a sua vida.
A maioria das oficinas para memória usa os mesmos exercícios para qualquer pessoa
Aqui é diferente!
As atividades são planejadas considerando quem você é, como você vive e o que importa para você no dia a dia.
Isso acontece porque a oficina é conduzida por uma terapeuta ocupacional especialista em gerontologia, com formação para enxergar a pessoa além da queixa: seus hábitos, seus interesses, sua história.
Uma oficina pensada para a sua vida.
Participar da Oficina da Memória não é só fazer exercícios para o cérebro.
É se reconectar com a vida, com as pessoas e com a confiança de saber que você consegue.
Memória
Lembrar de compromissos, nomes e tarefas com mais segurança e menos ansiedade.
Atenção
Acompanhar conversas e manter o foco em atividades com mais facilidade.
Bem-estar
Mais alegria, mais motivação e mais prazer nos momentos simples.
Conexão
Conhecer pessoas, compartilhar histórias e sair do isolamento.
Quem estará a frente das Atividades?
Sou Dra. Juliana Monteiro Antunes, sou graduada em Terapia Ocupacional pela Universidade Federal de São Paulo com especialização em Gerontologia, docente e fundadora da Gerovitá.
Há mais de 14 anos trabalho com pessoas idosas que desejam manter sua autonomia, estimular a mente e continuar vivendo com qualidade e significado.
Formação e Títulos
Graduada pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
Especialização em Gerontologia pela UNIFESP
Especialização em Gestão Geriátrica e Gerontológica pela PUC-RJ
Capacitação em Estimulação Cognitiva Intergeracional pelo Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Sírio-Libanês
Formação no Programa Personalizado de Atividades (TAP-Br)
Formação em Reabilitação Cognitiva Funcional
Nosso Espaço
Estamos localizados no empreendimento Domo Business, no Centro de São Bernardo do Campo, em frente ao shopping Metrópole e com fácil acesso para quem vem de carro, táxi ou transporte público (parada de trólebus Getúlio Vargas).
O prédio conta com estacionamento próprio com manobrista. Se você ou seu familiar tem prejuízo em mobilidade, ao estacionar, você pode solicitar uma cadeira de rodas para utilização dentro do prédio, garantindo um trajeto confortável e seguro até a nossa sala. (Os preços são praticados pelo estacionamento, sem nenhum tipo de vínculo com nosso serviço.)
O empreendimento foi escolhido a dedo para nos estabelecermos, para tornar sua experiência conosco acolhedora e acessível desde a sua chegada. Além da facilidade acima mencionada, a recepção dispõe de um balcão para atendimento prioritário e todo andar conta com banheiros amplos e adaptados.
Nosso espaço interno também foi todo projetado para ser um ambiente acolhedor, confortável e acessível, considerando as especificidades do nosso público. Dispomos de ambientes que nos permitem o controle térmico, luminoso e sonoro.
Acompanhe nossos conteúdos
No nosso Instagram, compartilhamos reflexões, orientações práticas e conteúdos baseados em evidência sobre envelhecimento ativo, autonomia, qualidade de vida e estratégias para manter a independência ao longo dos anos.
